2009年04月19日
筋トレ再開4日目
ストレッチ&筋トレを再開して4日目になりました。
写真は、愛用している7キロのダンベルです。
40歳を過ぎ年々疲れが残るようになりましたが、ストレッチと筋トレをして筋力アップすると
不思議と疲れにくくなり、気力も増します。
体は大切な資本です。鍛えて維持しなければいけない年齢になりました(苦笑)
話は変わりますが、土曜日の夕方5時より、5月に開催される新居町商工会主催の
「創業塾」の打ち合わせがありました。
担当の鈴木伸忠さんのこの創業塾に懸ける情熱は、一緒にいて心地よいです。
また、メイン講師の山田先生の冷静さは、ミーティングを質の高いものに変えていきます。
さらに、若き社労士の山崎さんが、鋭く意見を切り込み、講座の内容は厚みを増します。
こんな熱い講師陣の会合が、きっちり4時間。
楽しいですね!
さて、会合に出席した3名の心熱き仲間の皆さん、私は約束を果たしました。
皆さんも筋トレ頑張って下さいね!
メールお待ちしています!!
Posted by プロジェクト8 at 22:59│Comments(0)
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